De quoi s’agit la thérapie de couple SP?

Etre en couple et tenter de préserver sa famille est un travail de longue haleine. Faire en sorte d’avoir une relation  saine, harmonieuse, et des enfants heureux est un paris risqué dans l’air du temps actuelle où la communication n’est plus une pratique courante entre les couples.

La vie de tous les jours, les soucis avec la famille emmène souvent des disputes, si ils sont mal gérés, pourront envenimer la vie du couple.

Quels sont les facteurs de dispute ?

Malheureusement, il n’est pas nouveau que le nombre de divorces ait augmenté au fil des années. Les chiffres des statistiques officielles prouvent cette augmentation. Le manque de patience conduit à un manque de dialogue et c’est l’un des grands facteurs de motivation des disputes et des discussions animés dans une vie de couple.

Le logement est aussi un agent important pour que ces problèmes primaires se produisent.

Lorsque le couple où l’une des parties pense qu’il est normal d’échanger et de garder la communication, s’ils n’en parlent pas ou n’ont pas de dialogue, ils finissent par s’installer et vivre une vie de famille au sein de cette “union” sans communication.

Une relation saine se construit sur le respect des différences de chacun. Et quand ce n’est plus le cas, il n’y a pas de relation qui pourra résister au petit coup.

La prise de responsabilité

Ce qui se passe la plupart du temps, c’est que la décision de recherche d’aide et de commencer une psychothérapie génère encore plus de conflit. Il y aura toujours une des couples qui n’assumera pas la nécessité de faire appel à une psychologue psychotherapeute, et jettera toujours la “patate chaude” au partenaire. 

Il est souvent difficile pour les deux partenaires de se rendre disponibles pour des séances de thérapie de couple, sous prétexte de travail ou autres problèmes dans la vie de famille. Il est cependant très courant que les gens cherchent à suivre une thérapie individuelle pour améliorer leur relation.

Dans ce cas, l’une des parties recevra l’aide du psychologue pour apprendre à gérer les situations difficiles de la vie à deux. Le changement de comportement, même avec une thérapie individuelle, est très évident et efficace.

Il existe encore un certain préjugé de la part de ceux qui ne suivent pas de thérapie. Mais ces pensées sont extraites en se sentant léger quand on parle de ce que l’on ressent et de l’effet positif que la psychothérapie provoque.

Qu’est-ce que la thérapie de couple et comment fonctionne-t-elle ?

La thérapie de couple consiste à prendre quelques minutes ou quelques heures de communication pour que le couple s’entende, se consacre, soit sincère, se regarde, se parle, s’admire à nouveau et créer une nouvelle relation de couple basée sur la confiance mutuelle.

L’objectif de la thérapie de couple est d’atteindre la raison des crises qui les ont amenées chez le psychologue psychotherapeute, et de les éteindre via un travail et une analyse impartial de chaque membre du couple.

De nombreux patients viennent voir un thérapeute pour une thérapie de couple. Mais souvent, les raisons des crises dans leurs vie de famille sont tout autres, comme: l’alcoolisme, un désir non contrôlé,  la drogue et même la violence domestique. Dans ce cas, il pourrait être plus intéressant pour le couple de commencer par une thérapie individuelle.

Avons-nous besoin d’une thérapie de couple ?

Vous devez être attentif à votre partenaire, commencer à observer s’il est satisfait ou s’il recherche constamment des disputes et des heurts sans raison. Si le manque de respect fait partie de votre vie quotidienne ou même le manque de communication et/ou de confort dans votre relation.

Il pourrait être intéressant de commencer à réfléchir à une thérapie de couple pour améliorer la relation. Apprenez à vous défaire de vos préjugés et voyez sur internet ce qu’est un thérapeute ou un psychothérapeute, la formation qu’ils ont suivit, leurs obligations, ce qu’est la thérapie de couple en particulier et l’analyse individuel ou en groupe des adultes

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