Comment gérer les relations extraconjugales ?

Qu’un mariage soit récent ou ayant duré depuis des années, une fois que l’un découvre que son partenaire en aime un autre, le fait est que les relations extraconjugales sont des situations difficiles à affronter en raison du grand nombre de questions qu’elles soulèvent. En effet, accepter que sa femme ou son mari ait un amant ou une amante est très difficile. La fin d’une relation amoureuse est une situation qui n’est pas évidente au sein d’une famille.

Pour y faire face beaucoup de couples n’hésitent pas à demander conseils auprès d’un psychologue et de suivre une thérapie individuelle ou de couple. De nombreuses questions subsistent quand une relation extraconjugale survient : pourquoi ? À qui la faute ? Est-ce que c’est pardonnable ?

Les causes, les reproches et la nécessité ou non de pardonner dépendent de nombreux aspects. Chaque couple est différent. Il y a des règles qui ont été établies entre eux, le type de relation extraconjugale et les valeurs et raisons en jeu.

Thérapie individuelle pour gérer une relation extraconjugale

On sait qu’avec l’évolution de la société, les règles de la coexistence entre deux personnes qui s’aiment ont changé.

De plus en plus de couples ont des relations en dehors de leur mariage c’est-à-dire que les pratiques sexuelles avec d’autres partenaires sont autorisées. Dans ce cas, les infidélités n’ont pas d’impact sur la vie familiale et ne provoquent pas de perturbations, de frustrations, de manque d’estime de soi ou d’insécurité et de souffrance.

Mais, des couples fixent encore des règles strictes sur le “franchissement de barrière”. Les psychologues reçoivent de plus en plus de personnes en détresse et souffrant de troubles émotionnels parce qu’elles ont été trahies, parce qu’elles trahissent ou sont sur le point de trahir. Dans ces cas-là, la thérapie individuelle tend à résoudre le conflit intime et ses conséquences dans la vie d’une personne.

Thérapie de couple pour gérer une relation extraconjugale

Il existe des cas où les relations extraconjugales signifient pour la personne concernée la possibilité d’une nouvelle vie à deux entraînant la fin du mariage précédent. Cela implique rupture, partage des biens et une nouvelle réalité pour l’ancien partenaire et les enfants. L’ancienne vie de couple prend fin et l’homme ou la femme qui trompe perd toute passion pour son ancien partenaire. Quand la vie commune entre les deux n’est plus et qu’il y a risque de mésentente et de discordes, il vaut mieux pour tous les deux de suivre ensemble une thérapie de couple.

Face à cette situation de relation adultère qui amène à une rupture, beaucoup de décisions importantes sont à prendre. Des paramètres entrent en jeu et pour comprendre et savoir si la séparation est la meilleure démarche à suivre, les couples suivent une thérapie de couple. Cela évite de grandes souffrances pour l’homme et la femme mais aussi pour les enfants. Gérer une relation extraconjugale c’est pouvoir résoudre les conflits de manière civilisée et de trouver une solution face la nouvelle vie du couple et de toute la famille.

Le déroulement de la thérapie pour gérer une relation extraconjugale

De nombreux thèmes comme la question de l’infidélité, la peur face à une rupture imminente, le pourquoi de la relation extraconjugale, quelles émotions doivent être travaillées par le couple et les enfants sont abordés chez le thérapeute.

Le psychologue va déterminer la manière d’équilibrer et de contrôler la situation. Il va notamment voir les possibilités de retrouver un mariage réussi et d’identifier les circonstances qui ont conduit le couple à la situation actuelle. sont discutées avec le psychologue dans le cadre d’une thérapie de couple.

Avoir recours à une thérapie d’avoir une plus grande transparence dans la relation affective et émotionnelle du couple. La discussion auprès du psychologue permet d’éviter les complications inutiles, les discussions houleuses qui ne mènent qu’à la souffrance.

Le fait de ne plus ressentir de l’amour ou de ne plus éprouver aucun sentiment pour son ex-partenaire ne signifie pas que l’un ne doive plus respecter l’autre. D’où l’approche auprès d’un psychologue qui va aider et guider le couple à gérer une relation extraconjugale. La thérapie va amener les deux parties à prendre la meilleure décision et à faire face à la situation. Et aussi afin que chacun ne perde sa confiance en soi.

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